Le yoga en entreprise

Cours de Yoga

Le yoga frappe aux portes des entreprises qui prennent conscience de l’importance du bien-être dans l’équation du succès.

Le temps passé au travail représente une partie majeure de notre vie et une tension permanente, des émotions négatives telles que la peur de l’échec, le doute, les conflits personnels ont des conséquences désastreuses sur la qualité du travail, la dynamique de groupe mais également sur notre état de santé.

Les entreprises tournées vers l’avenir ont aujourd’hui un véritable questionnement sur la notion du bien-être au travail et le yoga a un rôle majeur à jouer car cette discipline allie le renforcement du corps à celle de l’esprit, la maîtrise du souffle et donc celle des émotions, développe la capacité à se relaxer et révèle notre force créatrice…

Aucune autre discipline n’est aussi complète que le yoga !

 
pétale de pissenlit

Quelles sont les démarches pour proposer des cours de yoga au sein de votre établissement ?

1) Vous me contactez par téléphone au 06 71 51 73 04

2) Je me déplace pour échanger en personne avec vous et pour visiter vos locaux

3) Vous recevrez une offre adaptée de ma part qui prend en compte vos souhaits au niveau des horaires etc…

…et puis, à vous de voir !